うつ、ファスティング。

結構うつ状態が激しいのですが、ファスティングしていました。体重は見事減少。

こういう時にファスティングをするのはあまり良くないと思いますが、こういう時だからこそ出来るのかな、というのもあります。

うつって、「何も出来ない」ではなく「なにもしたくない」なのですよね。なのでなにもしないは正解に近いです。

でもこうやってブログを更新出来ているので、今は少しマシな方なのでしょうね。色々しんどいですが、なんとかなっているので。

不眠が続いたり色々厄介ですが、なんとか乗り越えようと思います。なんとか……なるといいな。

不眠症はもう結構。

不眠中ですが、なんとか文章が書けそうなので書いています。

不眠、辛いです。眠いのに眠れない。眠れないから起きてるのに何もする気が起こらない。

これは地獄ですね。現代社会で、眠りたいのに眠れない事に何のメリットがあるのだろうか。いや、仮にあったとしても、私には何のメリットがあるのだろうか。

分かりませんが、眠りたいです。ただそれだけです。

そして、それが一番難しいのです……。眠りたいな。

元気があれば何でも出来る。

色々あって疲労困憊です。それはいつものことではありますが、それでも元気に生きて行くしかないのですよね。もっと元気が欲しいです。

元気が欲しいと言いましたが、元気って本当に大事ですよね。「元気があれば何でも出来る」、なんて言葉もありますが、あれは間違いないです。逆に、大体の事は元気がないと出ないのですよね。

うつが辛かったり、その他生きてて辛かったりすると前向きになれません。そういう状況はなかなか打破出来ないので、なんとか元気で凌ぎきるしかありません。

人生って難しいですね。本当にそうそう思います。

話しは変わりますが、アルマーレシチーは近郊の西山牧場に放牧のようです。早く身体絞ってレースに出してください……。ほんと、お願いします、上原先生。