ダイエット、未だに成果が出ませんね~。
いい加減私の体重は減ってくれても良いと思うのですが……(あと、脂肪も燃えてください)。
数字としては、1週間以上変化が無いです。停滞期というやつでしょうけど、メンタルにキツい……。
成果の見えない努力というのは、なかなかに難しいものです。
ただ、ここで諦めたら元の木阿弥なので、痩せるまでダイエットし続けますが、殆どマラソン気分ですね。
ゴールするまでひたすら耐える。……マラソンとの違いは、ゴールがあるかどうか不明なところでしょうか。辛い……。
色々書きましたが、今やっているダイエットをつらつらと書いていきます。
エアロバイク、30分を4回。リポドリン一日4錠。食事などは最低限のみ。これくらいかな?
普通に考えて、消費カロリーの方が圧倒的に多いので、体重は減るはずなのですけども……減らないのですよね~。
何かのバグでしょうか……?
と、色々な疑惑もありますが、これからも頑張ります。
頑張れるよね? 私?