自分に負けました……。
断食、今日の夕方で終えました。自分自身への敗北。結局、月、火、水、木の途中までしか断食出来ませんでしたね。
自分との闘いに負けたのです。
一つだけ言い訳するならば、身の危険を感じました。このまま続けるとまずい……という感じがしたので少しずつ食べていった感じです。
なんにせよ、自分との決め事すら守れなかったので、そこまでの人間だったのでしょう。情けないですけど。
次に自分に試練を課すなら……うーん、少なくとも4月までは毎日筋トレやることでしょうか。1月2日から続けている筋トレですが、最低でも4月位までは続けたいですね。
それくらい出来ないと、自分がダメになりそうな気がするのですよ。
取り敢えず、根性ですね。
