今日はイライラすることが多かったです。
……って、ここのところ愚痴しか書いてませんね。良くないです。
なので少し明るい話題にしようと思います。
柔軟、ここのところ毎日やっています。やはり柔らかい身体は憧れ。怪我もしにくくなるみたいですし、柔軟性のある身体を目指していきたいです。
実は去年も柔軟を頑張っていたのですが、膝の裏側を痛めてしまって……三ヶ月くらい痛みが引かなかったので休むことにしました。
そして大丈夫だと思ったので最近再開したのですが、見事に硬くなっていますね。やはり毎日の柔軟は必要です。程々に、ですけど。
いつかは開脚出来るようになりたいと思っています。今のままだと夢のまた夢ですが、見たい夢です。
これも一歩ずつ。毎日コツコツ頑張ろうと思います。
