2024-09-01 9月1日。 介護 うつ 日記 9月になりました。 私的に最悪な8月が終わったのでやっと一息付けますね。 目下の悩みは介護がしんどいこと。やはり介護というのは簡単ではありません。正直甘く見ていました。 でもなんとか乗り切れそうではあるので、毎日を恙なく過ごせれば良いなと思います。 音楽聴くのもあまり楽しくなく、メンタル面にはダメージが多い感じですが、これも一つの試練、乗り越えます。 あと、9月になったので徐々に体調は良くなると思います。 まだまだ色々始まったばかり。これからも頑張ります。