最近眠りが不安定で困っています。 またもや厄介な睡眠障害になってしまったようです。 今度はどちらかと言えば眠れなくなる方。 不眠に近いかもしれません。 睡眠障害は忘れた頃にやってきますね。 いつかこの症状もよくなってくれるのでしょうか。 そんな…