最近の睡眠状況なのですが、割と眠れてます。そして睡眠時間は短めです……。 はい、入り方が謎ですがそんな感じなのですよ。よく眠れているとも言えますし、しっかり眠れていないとも言える。難しいところですね。ただ、不眠ではない感じです。 こんな調子で…

今日も今日とて半分死んでました……。 物凄い眠気に襲われて、まともに起きてられなかったです。睡眠コントロール難しい。今日は不眠と過眠の詰め合わせでした。 そんな感じなので、ほぼ何もしていません。 そういう日もありますよね。夏ですし。 今日も頑張…

調子がガッツリ悪いので、文章を書く気力がほぼない状態ですが、一応書いていきたいと思います。 どうでも良いのですが、体調悪いながらも今日は筋トレする予定です、つまりこのあと筋トレですね。なんか筋トレしないと落ち着かないのですよ。ここは父親の遺…

最近は不眠から解放されています。結構よく眠れてますね。過眠気味ではありますが、それもまたよきです。しかしベッドまでたどり着けずに眠ってしまうこともしばしば……。 睡眠コントロールは難しいですね。たぶん一月後には、また眠れないとか言っていそうな…

今日は珍しく競馬の話をしたいと思います。今日（昨日か）は大阪杯でしたね。私はと言いますと、エフフォーリアを応援したいかなという気持ちもありましたが、レイパパレを応援したくなったのでこんな感じの馬券になりました。 いつも通り、単勝1000円。この…