遅ればせながら報告です。 日曜日と月曜日に彼女とデートをしてきました。 なんと月曜日は病院デート、です。 結局膝は、筋以外異常が見られませんでした。 安静にしていれば大丈夫とのこと。本当かなぁ。 その後くら寿司に行って、お寿司を沢山食べました。…

今日（昨日か）は彼女とデートでした。 家デートですね。家でのんびりです。 今日は顔を見せに来てくれるのが目的で、一緒に競馬を観たり（皐月賞ですね）音楽を聴いたりしていました。 惜しむべきは私のスピーカーが死んでいること……。そのためヘッドホンで…

膝がかなりヤバいです……。 ロキソニンでは効かない痛みに進化（？）しました。 正直これは病院に行った方が良さそうですが、諸処の事情で行けず。 明らかに早めに行った方が良いとは思うのですが……難しいですね。 体は壊れてからでは遅いので、気を付けない…

とにかく膝が痛いです。 物凄く痛い、というレベルなので放置するのは危険かもしれませんが、病院には行きたくないのでなるべく自然に治るよう努力したいと思っています。 今は膝に負担を掛けないようにしています。 閑話休題。 最近はオーディオが楽しいで…

最近運気に恵まれていないのかな？ と思うことが多数あります。 ゲームでレアが全然引けなかったりとか膝が痛かったりとか。 ゲームでレアが出ないのはまぁ仕方ないとして、膝は大問題です。 昨日はあまりの激痛に叫んでしまいました。 痛いのには強い方なの…

相変わらず眠れなかったり膝が痛かったりしますが、一応なんとか生きています。 今は生きてることがえらいと思いながらの生活です。 色々問題だらけですが、なんとか無事生きているのはえらいのだと思います。 とにかく今は健康がほしいな。 それが一番の願…

膝がガチで痛いのですよ。 いきなり出だしから「膝がガチで痛い」というのもどうかと思いますが、本当に痛いのです。 どのような痛みがするかといえば、頭痛のような痛みがします。頭痛の膝版。 以前痛めた膝ですが、大体回復したと思ったのです。 そしてキ…

立ったり座ったりするときや、足を曲げたりするときに膝がかなり痛みます。 一時期痛みがなくなり、治ったかな？ と思ったのですが、油断してスクワットを強めにやり過ぎたところまた痛むようになってしまいました。 自業自得ですね。 でも膝が痛いのは本当…

膝がとても痛いです。 という入りもアレですが、本当に痛かったりします。 主な原因は、昔膝を壊したのですが、回復したと思い込みスクワットを繰り返したところまた痛めたといった感じです。 つまり自業自得ですね。 とはいえ痛いのは問題です。 これは整形…

ただただしんどいです。 目、首、肩、背、腰、膝、ふくらはぎ、足、全てが痛いです。 そしてメンタルは、うつ一直線。 流石にしんどい。

最近、昔痛めた膝がまた激痛を発するようになりました。 もう良くなったかな？ と油断していましたね……。やはり身体はしっかり治さねばなりません。 スクワットのやりすぎが原因だと思うので、暫く控えようかなと思います。 バックランジも少し膝を使います…

最近柔軟運動を再開しているのですが、やはりまだ怖いですね。 一度膝の裏を痛めてしまったのですよ。やり過ぎ注意、です。 昔より関節が硬くなってしまい開脚とかも全然出来なくなっていますが、のんびり行こうと思います。 急がば回れ、ゆっくり急げのマイ…

今日はイライラすることが多かったです。 ……って、ここのところ愚痴しか書いてませんね。良くないです。 なので少し明るい話題にしようと思います。 柔軟、ここのところ毎日やっています。やはり柔らかい身体は憧れ。怪我もしにくくなるみたいですし、柔軟性…

去年痛めた膝が未だに痛みを持っているのですよ。 色々あって半壊した膝ですが、完治はもう少し先のようです。やはり病院に行くべきでしょうか……。 かなり治ってきて、日常生活に支障を来すことはなくなったのですが、ふと体重をかけたときや、トレーニング…

実家に帰って来ました。 実家はあまり居心地が良くないのですが、身体をしっかり治すため――通院の為の移動となりました。 正直あまり動きたくなかったです。ちょっとうつ傾向ですしメンタルが疲れてますし。 なんであれ帰って来たので色々な病院回ろうかなー…

左膝が負傷気味なのですよ。 経緯から話すと去年の夏頃、無理なストレッチをした結果、左足の靱帯を痛めてしまったみたいなのです。 暫くすれば治るだろうと高をくくってましたが、未だに少し負荷を掛けるだけで痛くなりますね。 最近一番痛みを感じる時は、…