生きるって割としんどい。頑張ってもダメなこといっぱいあるし、そういうのと闘って生きていくわけで……やっぱりしんどい。 深夜はそんなことを考えてしまいます。 ちなみに今一番しんどいのは不眠です。ここ二日半で3時間しか眠れていません。ここまで来ると…

昨日は女性ホルモン注射に行ってきました……。帰ってから死んでました。 やはりホル注はキツい。本当にそう思わされます。帰りにインドカレーを食べて幸せいっぱいで帰ったのですが、その後のことはよく覚えていません。たぶん彼氏と通話しながら寝落ちてまし…

たまにはMtFっぽい事も書こうかなと思ったのですが、割とネタがないですね。 強いて挙げると、ホル注に全然行けていないのでそろそろ行きたいな、ということでしょうか。 ずっとエストラーナテープで誤魔化し誤魔化ししてきましたが、やはり注射は違います。…

体重。最近減少傾向です。良い感じに減っています。 一応目標体重があって、今からマイナス4kgくらいなのですよ。それなら狙える範囲かなって。 ダイエット必死にやったりトレーニングしたりしていますが、最近の減り方はなかなか凄いです。三日で1kg減りま…

もうすぐ実家から住処へ移動します。予定では9月12日辺り。 問題は大量の荷物をどうやって運ぶかですが……正直あてがありません。どうしたものか。 とはいってもなんとかしなければならないのでなんとかしようと思います。なんとかなれば、ですね。 最近身体…

ものわすれ外来に行ってきたのですが、なんとも言えない結果でした。 私、指先動かしたりそういうのがとても苦手なのですが、そこはズバリ医師に見抜かれましたね。あと、マルチタスクが苦手なところとか。 得意分野もしっかり当てられたので、脳の先生つよ…

今日も暑さでメンタルやられてました。希死念慮もガッツリきましたね……。 メンタルとホルモンバランスは関係があると思っています。 玉抜きしているので、女性ホルモン濃度が高い時と低い時でのメンタル状況の違いが顕著なのですよ。 女ホルはやはり、メンタ…

今日はアルマーレシチーとケープアグラスの近況が更新されたのですが……それはまた次回に書きたいと思います。 目下の悩みはうつ……。うつは本当に厄介ですね。こうやってブログ書けている自分が信じられないです。 せめて気分は明るくなりたいですね。希死念…

今日は私の誕生日です。 ……つまり歳を取る訳です。もう時間が止まらないかなー……。 トランス女性ですが一応女性として言うなら、老化は敵以外の何物でもないですね。アンチエイジング頑張ろう。 今日もいつも通りの日常を過ごすのではなかろうかと思います。…

最近トランスジェンダーとしての立ち位置がよく分からなくなっている私です。 性自認の揺らぎはないです。ただ、女性として生きていく自信はありません。 偽物って言われそうですが、手術するつもりもありません。今のままで良いかな、と思っています（玉は…

実家に帰って来て二日目になります。 色々細々とした用事を済ませたり、体力を休ませたりしていましたが、やはり実家は落ち着きません……。住み慣れていないからでしょうね。 実家には猫さんが二匹いるのですが、どちらも保護猫さんなのですよ。なので私が近…

実家に帰って来ました。 実家はあまり居心地が良くないのですが、身体をしっかり治すため――通院の為の移動となりました。 正直あまり動きたくなかったです。ちょっとうつ傾向ですしメンタルが疲れてますし。 なんであれ帰って来たので色々な病院回ろうかなー…

最近睡眠時間がおかしくなっています。 いえ、年中狂ってはいるのですが、その時々で波の幅が違うのですよ。今回の場合は結構ブレ幅が広い感じで、不眠期と過眠期が行ったり来たりする感じです。 全然眠れない日があると思えば滅茶苦茶寝る日もあるので、な…

加速するうつに参っています。 うつは本当に辛いのですが、こうやってブログを書けているときはまだマシなのですよね。 本当にキツい時はブログなんて書けませんから。ブログを書けている状態は、まだ大丈夫だというバロメーターになっているかもしれません…

今日もしっかり筋トレが出来たのですが、それ以上にゲームをやりすぎましたね……。 これはあまり良くないので自分を見つめ直さないといけません。 筋トレは3日で1ターンと捉えてて、最初の一日目が腕立て伏せ50回、レッグレイズ15回。二日目が体幹のトレーニ…

ピアノ、最近は練習サボり気味です。 いくつか理由はあるのですが、何にせよ練習出来ていないのですから言い訳ですね。本気になれば出来る筈なので……。 今やっている練習は主に、ひたすらハノンを弾くという練習をしています。これが結構効くのですよね。指…

超絶うつでしんどい状態です。 こんな状態でもブログを更新してしまう私はどこか変なのだと思います。なんとなく更新しないのも気持ち悪いので……的な。 この状況で書くのもアレですが、アルマーレシチーの状態はかなり良いみたいです。連休明けにトレセンに…

フローラS、残念でした。 逃げ切られた形でしたが、面白い競馬でしたね。 ブライトジュエリーもまだまだ行けそうな感じしますし。今後に期待です。 某ソシャゲから競馬が趣味になった方も多そうですが、トランス女性の方にも多いのかな？ 正直SNS等でトラン…

今日は（昨日か）ひたすら寝ていた一日でしたね。睡眠は身体に良いことだと思いますが、バランスが大事だと思います……。 筋トレだけは継続していたりします。ガッツリ筋トレすると気持ち良いですからね。筋トレ終わったあとの解放感が最高に好きです。 最近…

ここのところ不眠が続いています。 寝付きが滅茶苦茶悪いのですよね。その上結構早めに目が覚める。典型的な不眠ですね。 メンタルバランスも崩れて同居人と喧嘩ばかりです。 ホルモンテープ貼るタイミングがいい加減なのがいけないのかな？ エストラーナテ…

今まで、筋トレは2つのメニューを一日ごとにやっていました。 ……つまり今日は腕立てで明日はバックランジ、そしてその次の日はまた腕立てで……の二日に一度のサイクル。 しかしこれはもしかして超回復的にはあまり良いトレーニングではないのかも……と、思い始…

スターズオンアース、負けましたが最後凄い脚でしたね。もう少し直線が長ければ捉えられたのかなと思いました。次回も買おうかと思わされます。 筋トレは無事完了。今回は腕立て伏せを50回＆レッグレイズ10回というメニューでトレーニングしました。レッグレ…

SNSでMtFの方とは関わりがないのでよくわかりませんが、最近はトランス女性への風当たりが強いらしいですね……。 個人的には辛いですが、時流がそうなら仕方のないことなのでしょう。様子をじーっとみていようと思います。 私としては、トランス女性の権利が…

今日は久し振りにピアノが弾けませんでした。そういう日もありますが、出来るだけ毎日弾きたいですね。 筋トレはガッツリ出来ました。筋トレ女子……みたいな生き物になりかけてるのかな、とか、少し思ったりします。まぁ私を女子の区分に入れるかは微妙ですが…

ここのところ、脳トレも兼ねてピアノ練習を再開しています。 単純にピアノ弾きたさもあるのですが、脳に刺激行くのも大事かもしれないという思いも強かったりします。 久し振りでしたが試しにショパンエチュードop10-1を弾いてみましたが、指が全然動かない…

今週の水曜日、アルポルトの2021の近況報告がありました。 結果から言うととても良いみたいです。パワーが強すぎてベテランが乗らないと持って行かれてしまうほどのようです。 色々楽しみ要素満載な近況報告が載っていましたが、まだまだ未知数なので、ここ…

競馬は今日も負けです。 後ろに付ける馬ではないのに（たぶん）後ろにいたのでダメかなと思ったところ、やはりダメでした。仕方ないので切り替えて来週です。 一日中眠い病気に罹患しましたが、眠るのはやはり難しい。 眠いから眠れるというわけでもないよう…

女性ホルモン入れると体調の変化が強く出ますよね。 私の今日は、ほてりがありました。あと倦怠感ですね。 これはずーっと共にする仲間（？）になるので、上手い凌ぎ方をマスターせねばなりません。私は心頭滅却することにより気にしないようにしています………

結構疲労が溜まっていたのか、昨日は午後5時くらいに寝てしまいました。 起きたのが夜中の1時……最悪ですね。 でも、疲れは少し取れました。ここのところ色々ありましたから。 関係ありませんが、私は基本的にホルモン注射には行っていないのですよ。色々理由…

二日だけ休みを入れてから、またトレーニングを再開しています。 MtFってやっぱり筋肉付きにくい……それを痛感しつつも出来る限り気合い入れて筋トレしてます。 やはり筋肉は大事。力こそパワー。体力こそ正義、なのです。 冗談はさておき、実際玉を取る（睾…