薄ら氷MtF

GID、そしてMtFとして生きる人の日記です。

2023-05-24から1日間の記事一覧

サプリと筋トレ。

現在サプリを7種類飲んでいます。 大体が栄養系なのですが、脂肪燃焼系とかグルコサミンが入っているのも飲んでいます。あとはDHAとか。 私、結構記憶た飛ぶこと増えて来て、DHAでどこまで耐しのげるか……という闘いになっているのですよ。 実際DHAがどの程度…