結構うつ状態が激しいのですが、ファスティングしていました。体重は見事減少。 こういう時にファスティングをするのはあまり良くないと思いますが、こういう時だからこそ出来るのかな、というのもあります。 うつって、「何も出来ない」ではなく「なにもし…