女性ホルモンとメンタル。

今日も暑さでメンタルやられてました。希死念慮もガッツリきましたね……。

メンタルとホルモンバランスは関係があると思っています。

玉抜きしているので、女性ホルモン濃度が高い時と低い時でのメンタル状況の違いが顕著なのですよ。

女ホルはやはり、メンタル弱くしますね。

そんなことを思う今日この頃です。