2022-04-15 ホル注行かないと……。 ホルモン注射 トランス 不眠 日記 貼り薬 もう三ヶ月近くホル注に行けてません。しんどいですね。エストラーナテープで糊口を凌いでいる感じです。辛い。 明日か明後日には注射行く予定なので、そこまで頑張ります。今、頑張る気力ないので……気力も大事ですね。 辛い辛い言っても仕方ないので、プラン通り注射に行けるよう努力しないといけませんね。ちなみに今は、AM3:00。0時前に数時間寝ましたが、あまり眠れていません。 まずは睡眠から整えないと。それは本当に大事な事ですから。