相変わらずピアノの練習をしています。
片手ずつ、ハノンの1番から5番を繰り返す感じですね。
これだけでも結構指疲れるのですよ。ハノンはやはり筋トレです。
肉体の筋トレも楽しいので、トレーニング楽しいモードに入っているのかもしれません。
ピアノにしても、指以外のフィジカル要素大事ですからね。
身体を支える体幹、強い打鍵をする為の腕力、腕力を打鍵の力に変える手首の力、などなど色々なフィジカル。実は下半身も重要ですが、基本的には上半身のフィジカルはかなり使いますね。
というわけで、今やっている筋トレは、ピアノにも結びついています。
フィジカルって本当に大事ですね。
そう思わされる今日この頃です。
