2023-10-01 つつがなく終わる一日。日常。 ダイエット 日記 筋トレ 自分磨き なにも書くことがないのですが、それって今日がつつがなく終わった証拠なのですよね。 ハプニングがなく一日が終わるのは貴重な事だと思っています。一日一日を無事に過ごせるのは本当に貴重ですから。 今日あったことで強いて挙げるなら、トレーニングが超キツかったことでしょうか。上半身を鍛えたのですが、もうボロボロです。 これも強い肉体作りの一歩、頑張ります。