薄ら氷MtF

GID、そしてMtFとして生きる人の日記です。

不眠が辛すぎるのですよね。

不眠が絶好調です。二日に一度眠れるというサイクルを繰り返していて、絶対に身体に悪いです。少なくとも体重は落ちませんし、筋肉も回復しません。かなり問題な状態です。

何故不眠になるのか。それは正直わかりません。周期的に不眠になるので、また来たか……くらいにしか考えてないです。でも寝ないのは流石にまずいので、眠剤飲んだり対処はしています。

それでも眠れないので、厄介な不眠なのです。

今は腕が痛かったりして回復したい時期なのに、全然回復出来ない状態です。なんとか寝付ければ良いのですが……。

ここで書いても仕方ないですし、頑張って眠れるよう努力するしかないですね。ほんと、いい加減眠れないかなぁ(不眠二日目です)。