二日だけ休みを入れてから、またトレーニングを再開しています。
MtFってやっぱり筋肉付きにくい……それを痛感しつつも出来る限り気合い入れて筋トレしてます。
やはり筋肉は大事。力こそパワー。体力こそ正義、なのです。
冗談はさておき、実際玉を取る（睾丸摘出）と体力落ちるので、トレーニングはした方が良いと思います。
体力使うお仕事されているとかでしたらトレーニングは必要ないかもしれませんが、あまり動かない場合はトレーニングで鍛えるのも一興かと思います。
身体が女性へ近付くのは望ましいのですが、脂肪ばかり付きすぎるのも少しまずいですからね……。
大丈夫です。筋トレしてもマッチョな筋肉は恐らく付かず、引き締まった身体になります。脂肪も良いところだけ残る感じです。
なので、トレーニングはお勧めです。
そんな筋トレのすすめでした。
トランス女性、MtFの、どなたかの役に立てれば幸いです。
